Les Bienfaits de la pratique régulière d'une activité physique - Neuf objectifs nutritionnels prioritaires en terme de Santé publique
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De :
ANTHONY BACQUAERT
Ajoutée : 1 octobre 2012
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Contenu
Neuf objectifs nutritionnels prioritaires en terme de Santé publique
5. RÉDUIRE L’APPORT D’ALCOOL : sans dépasser l’équivalent de 20 g d’alcool pur par jour (soit deux verres de vin de 10 cl ou deux bières de 25 cl ou 6 cl d’alcool fort). Tolérance zéro pendant la grossesse
6. DIMINUER DE 5 % LA CHOLESTÉROLÉMIE MOYENNE dans la population des adultes.
7. ABAISER DE 10 MM DE MERCURE LA TENSION ARTERIELLE systolique
chez les adultes.
8. RÉDUIRE DE 20 % LA PRÉVALENCE DU SURPOIDS ET DE L’OBÉSITÉ
(IMC >25) chez les adultes et interrompre l’augmentation
de l’obésité chez les enfants.
9. ET AUGMENTER L’ACTIVITÉ PHYSIQUE par une amélioration de 25% du pourcentage des sujets faisant l’équivalent d’au moins une demi-heure de marche rapide par jour